Voor wie is het?

Voor lieve, gevoelige en onzekere vrouwen:

• je gevoeligheid zorgt ervoor dat je van alles opmerkt en altijd ‘aan’ staat
• je onzekerheid zorgt ervoor dat je maar blijf twijfelen
• je kwetsbaarheid houdt je klein, want je wilt geen pijn

— Hoe deze steeds terugkerende moeilijkheden om te buigen naar blijvende kwaliteiten?

Gevoelig en onzeker; “het is wie ik ben”

Ik ben ervan overtuigt dat dit oude waarheden zijn: dat je gevoelig bent, dat je onzeker bent, dat het een deel is van je persoonlijkheid en dat het niet veranderd kan worden.

En je kwetsbaarheid, is een beschermmechanisme. Wat waarschijnlijk meerdere keren goed zijn werk heeft gedaan. Heel goed, want je hebt een aardige muur om je heen gebouwd. En dat komt, omdat die bescherming er op een moment niet was, en dat moment ben je pijn gedaan. Veel pijn. Diepe pijn. Zo veel pijn, dat je dat nooit meer wilt ervaren. Dankjewel beschermmechanisme, dat je er nu wel bent om me te beschermen.

Maar tegelijkertijd helpt het je niet. Niet meer. Zie het letterlijk als een muur. Er kan niets écht binnenkomen. Niets wat pijn doet. Maar het gaat twee kanten op: ook niets wat liefde is. Het houdt alles op een afstand. Hoe “groter” de muur (je beschermmechanisme), hoe vlakker je je voelt. (En dit kost veel energie!)

Zo ook je gevoeligheid, het is een deel van wie je bent en hoe je automatisch functioneert. Het gaat vanzelf. Onbedoeld merk je van alles op en raak je (over)prikkelt. Maar heb je er wel eens zo over nagedacht: waar komt het vandaan? Hoe heeft het zich zo ontwikkeld? De nieuwe wetenschap van epigenetica verklaart dat het wel veranderbaar is.

Je reageert nog op een “oude manier”, het is een oude “programmering”, bedoelt om je veilig te houden. Maar het is niet meer nodig, het helpt je nu niet meer. Als je meer wilt begrijpen over hoe je vast blijft zitten in oude patronen en overtuigingen raad ik je aan om het ebook te lezen.

Wanneer jij jezelf beter begrijpt, en wanneer je kan inzien dat ondanks al je harde werken en pogingen om ‘er overheen’ te komen, je toch steeds maar weer bleef terugvallen in het oude bekende: het ligt niet aan jou!

Maar bovenal, weet dat je wel kunt veranderen. Het is niet jouw lot in het leven om met deze onzekerheden en gevoeligheden te blijven worstelen, het is niet onveranderbaar, jij kunt wel veranderen.

Van valkuil naar kracht

Wat als je niet altijd meer “aan” hoeft te staan, wat als al deze sensitiviteiten je niet meer hoeven te beschermen, wat als ze je niet meer tegenhouden?

Wat als je deze terugkerende moeilijkheden kunt ombuigen naar prachtige persoonlijke kwaliteiten, die jou definiëren en die je voor je kan inzetten?

Want achter die muur zit een prachtig mens. Een heel mooie jij. Vol met kwaliteiten. Misschien weet je al wat, maar lukt het maar niet om door te breken. Misschien weet je nog niet wat, omdat het “overleven” geen ruimte heeft gelaten om dit te ontwikkelen en laten ontplooien. Hoe dan ook, achter die muur en in je “veilige cocon” blijven is niet meer wat je wilt. Het dient je niet meer. Het kost je moeite en energie, en je komt aan weinig anders toe. Weinig dingen die er echt toe doen, weinig dingen waar je plezier in hebt, weinig dingen waar je een goed gevoel en genoegdoening uit haalt; het lijkt soms wel meer overleven, dan leven.

Hoe meer vertrouwen jij hebt, hoe meer je weer kunt toelaten. Dat is tevens je natuurlijke staat van zijn. Hoe meer je daarin kunt zijn, hoe meer je in ‘flow’ bent en je met de stroom mee kunt bewegen. Dan ben je afgestemd en reageer je in het moment in plaats van uit ervaringen vanuit het verleden en angst voor de toekomst.

— Aan jou de vraag: is het genoeg geweest?

Je moet zelf de keuze maken, zelf de beslissing nemen. Niemand anders kan het voor je doen, jouw leven is jouw verantwoordelijkheid. En daar ligt tevens je kracht! Maar je hoeft het niet alleen te doen.

Dit kan jou helpen als jij:

• veel twijfelt en je niet durft te vertrouwen op jezelf
• je veel zit te piekeren en te malen
• continu moe (en/of gestrest) bent
• het niet meer lukt om je te ontspannen
• moeilijk voor jezelf durft op te komen
• bang bent om anderen teleur te stellen
• opmerkingen persoonlijk opvat en deze je diep kunnen raken
• de dingen snel op jezelf betrekt
• je emoties en gevoeligheden als kwetsbaar en lastig ervaart
• je vaak niet begrepen voelt
• je niet gezien en niet gewaardeerd voelt
• je vaak gehaast, prikkelbaar en onrustig voelt
• het gevoel hebt dat het allemaal te veel is en je geen overzicht hebt
• alles maar blijft doen en dit je een gevoel van controle en dingen ‘bereiken’ geeft
• het niet behalen van al je doelen en ideeën als falen ervaart
• niet lekker in je vel zit
• vast zit in je hoofd
• je graag beter wilt voelen, maar niet meer weet wat je moet doen

Zet je kwetsbaarheid om in kracht en wordt de beste versie van jezelf. Vrij van overheersende twijfels, onzekerheid, schuldgevoel, onrust en overwhelm.

Je krijgt inzicht in emoties en overtuigingen die jou blokkeren om vanuit vertrouwen succesvol te kunnen leven. Via de bewezen methode waar we mee gaan werken dringen we door tot de kern van je issues die in je diepe onderbewustzijn liggen opgeslagen. Je hoofd (ratio), hart (gevoel) en onderbuik (intuïtie) worden met elkaar in verbinding gebracht waardoor we bij jouw eigen diepe innerlijke wijsheid komen. Door de diepgaande transformerende werking van het proces, vervang je je negatieve ballast door je eigen positieve levenslessen.

Spreekt jou dit aan? Dan is het transformatie traject iets voor jou.